Smoothie

Ingrédients pour 1 personne 

• 2 dl de lait
• 1 banane
• 1 kiwi ou un autre fruit de votre choix

Préparation

• Eplucher les fruits et les couper en morceaux.
• Mixer le tout et servir très frais.

Conseil Fourchette verte : Afin de garder les vitamines au maximum, le boire directement après l’avoir mixé. 

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